Zelfzorg Moment

Zacht in jeHoogsensitieve Kracht

Verbinding

Ervaar de kracht van verbinding met gelijkgestemden én met jezelf.

Zelfzorg

Een moment voor jezelf. Stap uit de waan van de dag en voel wat je nodig hebt.

Uit je hoofd

Laat je meemenen in een visualisatie en maak jouw eigen visionboard.

"Een aanrader als je graag bezig bent met leven vanuit jezelf, vitaliteit, persoonlijke ontwikkeling en selfcare."

- Daniëlle -

Zacht in jeHoogsensitieve Kracht

Een moment van zelfzorg en verbinding

Ervaar jij ook dat het soms een uitdaging is dicht bij jezelf te blijven en goed voor jezelf te zorgen? Dat je ongemerkt wordt meegezogen in de dagelijkse (externe) druk? Gun jezelf dan een moment van zelfzorg en verbinding.

In onze drukke maatschappij vol prikkels is het niet altijd makkelijk om dicht bij jezelf te blijven, je eigen pad te bewandelen en goed voor jezelf te zorgen. Zeker als je hoogsensitief bent.

Met de zomerperiode in aantocht, die vaak meer prikkels en activiteiten met zich mee brengt, kan het zelfs een extra uitdaging zijn dicht bij jezelf te blijven. Een mooi moment om te vertragen, verbinden en voelen wat je nodig hebt om dichtbij jezelf te blijven en vitaal van de zomerperiode te genieten!

Voor wie?

Dit Zelfzorg Moment is waardevol voor iedereen die zich herkent in hoogsensitiviteit, of je nu allang weet dat je hoogsensitief bent of dat je vermoedt dat je HSP bent. In ieder geval ben je graag met zelfontwikkeling bezig en vind je het fijn om met gelijkgestemden te vertragen en verbinden, met als doel elkaar te inspireren dichtbij jezelf te blijven en goed voor jezelf te zorgen.

Wat kun je verwachten?

  • Verbinden: in een veilige omgeving van gelijkgestemden delen we met elkaar over de mooie kanten én de uitdagingen van hoogsensitiviteit. Dit draagt bij aan herkenning en erkenning en helpt je in het omarmen van jezelf. Dat is zacht zijn voor jezelf.

  • Vertragen: naast verbinden met gelijkgestemden laat ik je ook verbinden met jezelf. Ik neem je mee in een meditatie die je laat zakken in je lichaam. Deze meditatie helpt jezelf volledig te omarmen en te visualiseren hoe jouw leven eruit ziet wanneer je je hoogsensitiviteit omarmt en vanuit zelfliefde keuzes maakt. Ervaar jezelf in je kracht.

  • Visualiseren: daarna breng je jouw visualisatie tot leven in een visionboard, dat laat zien hoe voor jou 'Zacht in je Hoogsensitieve Kracht' eruit ziet. Samen creatief bezig zijn en lekker uit je hoofd!

Wat brengt het je?

Dit Zelfzorg Moment kun je zien als een mini-retraite waarin je gelijkgestemden ontmoet en een heerlijk moment voor jezelf neemt. Daarnaast wakkert het bij jou het vuurtje aan om (weer) meer voor jezelf te gaan staan en voor jezelf te zorgen op een manier die past bij jou en je hoogsensitiviteit.

De sessie vindt plaats in een fijne en warme sfeer bij LEIN Vrouwenzorg in Son. Uiteraard voorzien van gezonde versnaperingen en water en thee.

Om het gevoel van verbinding, veiligheid en ontspanning te waarborgen, is er plek voor maximaal 8 personen. Dus als je voelt dat dit Zelfzorg Moment voor jou is, schrijf je dan nu in

Example image

Datum & tijd

Zondag 22 juni 2025

10.00 - 12.30 uur

Example image

Locatie

LEIN Vrouwenzorg

Nieuwstraat 54 in Son

(gratis parkeren in de omgeving)

Example image

Investering

€ 47,- incl btw

(max. 8 plekken)

Over de trainer

Example image

Mijn naam is Linda Heijnen, eigenaar van Goed en Puur. Ik werk als Coach, Trainer, Vitaloog® en Human Design Professional. Mijn expertise ligt op het gebied van vitaliteit, zelfzorg, leefstijl en zelfleiderschap. De afgelopen jaren heb ik zelf het pad bewandeld in het leren omarmen van mijn hoogsensitiviteit en het keuzes durven maken die bijdragen aan mijn welzijn. Het is een verademing als je puur jezelf kunt zijn en vanuit zelfliefde voor jezelf zorgt. Al gaat dat bij mij natuurlijk ook niet altijd perfect, maar inmiddels weet ik wel dichter bij mezelf te blijven.

Mijn missie is jou te leren Leven vanuit Jezelf zodat je je minder geleefd voelt en meer balans, rust en authenticiteit ervaart. Als je jezelf beter begrijpt en begrijpt hoe jouw energie werkt, helpt dat jezelf te omarmen en dichter bij jezelf te blijven. De basis om leiderschap te nemen over jouw vitaliteit en (werk)leven op een manier die bij je past.

Je voelt dat Linda veel ervaring en oprecht interesse heeft. Voor vraagstukken over werk, balans werk/privé en hoe je zelf de regie kan nemen voor een energiek bestaan, is Linda een aanrader!

Patty

De sessies met Linda waren prettig en voelden veilig en vertrouwd. Ik heb heel veel inzichten over mezelf gekregen, waar we mee aan de slag zijn gegaan. De combinatie met haar Human Design kennis was top. Ik sta een stuk steviger in mijn schoenen en voel me veel vitaler.

Angela

Linda heeft me op zo'n fijne en persoonlijke manier begeleid. Haar aanpak voelt heel puur en oprecht.

Cristina

Omarm je Hoogsensitiviteit en kies voor Vitaal Leven op een manier die bij jou past!